Ary Mirelle usou as redes sociais nesta quarta-feira (13) para fazer um relato sincero sobre como está o corpo dela após duas gestações seguidas. A influenciadora, de 24 anos, é mãe de Joaquim, de 8 meses, e Jorge, de 2 anos, frutos do relacionamento com João Gomes..
Em um vídeo publicado no Instagram, Ary falou abertamente sobre as mudanças no corpo e o processo de cuidados após a maternidade. “Esse é meu corpo pós duas gestações (uma em cima da outra, praticamente, sendo um parto normal e outro, cesárea). Tenho diástase, flacidez, estrias e tô cuidando disso cada dia que passa”, disse ela.
A influenciadora também detalhou a rotina que vem seguindo nas últimas semanas: “Fiquei um mês sem açúcar, comecei do dia 13 de abril e termino hoje (mas vou fazer mais três dias, pois dei um deslize), fiz jejum intermitente todos os dias de 16/17 horas, equilibrei a dieta e comi melhor esses dias, fiz cardio, treino, esporte”.
Ary afirmou ainda que prefere evitar procedimentos cirúrgicos neste momento. “Não quero fazer cirurgias, pois tenho medo e sou um pouco insegura, então vou me esforçar um pouquinho para melhorar meu corpo. Sei que não é 100%, mas sinto que meu corpo desinflamou muito nesses dias”, declarou.
Em seguida, ela rebateu críticas e comentários sobre o processo de emagrecimento. “Sei que, pra muitos, é fácil falar que tomei algo (tudo bem, isso é sinal que tá dando certo), ou tentar diminuir meus esforços. Mas sei o quanto tô me esforçando, abdicando de algumas coisas que gosto pra me sentir bem”, afirmou.
Por fim, Ary reforçou que ainda está vivendo o puerpério recente da segunda gestação. “Lembrando também que meu filho só tem 8 meses, então, tudo é um processo, ainda não tem nem um ano que uma criança saiu de mim”, concluiu.
Assista ao vídeo completo:
Siga a Hugo Gloss no Google News e acompanhe nossos destaquesAry Mirelle mostra corpo após gestações pic.twitter.com/A8Cunr9UJz
— WWLBD ✌🏻 (@whatwouldlbdo) May 14, 2026