Diego Hypolito surpreendeu os seguidores ao mostrar o antes e depois de uma transformação corporal após 30 dias de reeducação alimentar. Nesta sexta-feira (13), o ex-BBB 25 revelou que perdeu cerca de 11 kg e destacou os benefícios da mudança para sua saúde física e mental.
Diego Hypolito surpreendeu os seguidores ao mostrar o resultado de uma transformação corporal após um mês de reeducação alimentar. Nesta sexta-feira (13), o ex-BBB 25, de 40 anos, publicou no Instagram fotos de antes e depois e revelou que perdeu cerca de 11 kg em 30 dias. Além da mudança física, o atleta destacou os impactos positivos da decisão para sua saúde mental.
“Será que melhorou? 30 dias de reeducação alimentar e foco. Cheguei ao peso de 82 e agora estou com 71 quilos. Fiz meus exames de sangue e encontramos alterações. Por disciplina, decidi mudar o rumo da minha saúde com meu nutricionista Fellipe Júnior e meu médico Vinicius Miranda!”, escreveu Diego.
Na publicação, ele também explicou quais medidas adotou ao longo do período e reforçou a importância dos cuidados com o bem-estar. “Exercício físico, mudança alimentar e suplementação. Encontramos a fórmula que na verdade sabemos sempre em nosso interior, que devemos fazer! Cuidar da nossa saúde física e mental”, completou.
A transformação chamou a atenção dos seguidores, que deixaram uma série de elogios e comentários na publicação. “Saúde sempre em primeiro lugar”, escreveu uma pessoa. “Dá pra competir pelo Brasil”, brincou outra. Já um terceiro internauta demonstrou surpresa com o resultado: “11 kg em um mês? Como? Eu estou tentando perder 10 kg há 5 anos”.
