Ed Gama mostrou nas redes sociais, a transformação de seu corpo após perder mais de 30 kg, com mudanças na alimentação e exercícios físicos. O humorista compartilhou o antes e depois e celebrou os resultados alcançados.
Ed Gama surpreendeu os seguidores ao compartilhar a transformação de seu corpo após perder mais de 30kg. Nesta quarta-feira (13), em vídeo compartilhado nos stories do Instagram, o apresentador comemorou os bons resultados do seu emagrecimento.
O humorista já perdeu 33kg, pulando dos 115 kg para os atuais 78,6 kg. Ele mostrou o antes e depois, enquanto fazia uma consulta com a nutricionista. “Voltei para ver como está meu corpinho. Olha como eu estava a primeira vez em que eu vim aqui, em 6 de agosto de 2025. Olha o tamanho do ‘bucho’. É outra pessoa! Parece que eu estava dentro de um corpo de látex“, brincou.
Além da comparação, Ed revelou que a conquista é resultado da mudança na alimentação e a prática de exercícios físicos. “Em 6 de agosto de 2025 [data da primeira visita à profissional], meu percentual de gordura estava 25,3 e hoje está 10,4. A última vez que eu tinha vindo aqui, em janeiro de 2026, estava pesando 79,7 kg“, completou.
Veja o antes e depois:
O apresentador celebrou o ganho de massa muscular. “A gente quer manter o que já está fora da curva… Ed está realmente de parabéns, virando uma curva de atleta“, disse a nutricionista, explicando os resultados do exame de bioimpedância. “O homem disparou!“, brincou ele.
Assista:
Ed Gama mostra antes e depois de perder mais de 30 kg pic.twitter.com/SMOQN8pndV
— WWLBD ✌🏻 (@whatwouldlbdo) May 14, 2026
Processo de emagrecimento
Durante participação no “Mais Você”, em abril deste ano, Ed falou sobre o emagrecimento e surpreendeu ao relembrar o estado de saúde antes da mudança de vida. O humorista contou que eliminou 33 kg ao longo de dois anos. “Eu estava com 115 quilos ali naquela primeira imagem e estava pré-diabético, com gordura no fígado, pressão alta, com as taxas horríveis no organismo. E eu falei: ‘Agora eu preciso mudar de vida’“, declarou.
“Eu pensei: ‘Pô, 34 anos e tão ruim desse jeito’. Eu comecei fazendo exercício físico. E aí parei de comer besteira e fui mudando a alimentação junto com o exercício. Não tem segredo: a ciência estava certa esse tempo todinho. Exercício e alimentação dão certo“, finalizou.
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