Maitê Proença deu dicas e falou abertamente sobre sua saúde íntima no Instagram. Nesta terça (2), a atriz de 64 anos descreveu os exercícios que faz para manter a vagina “jovem” e tratou o assunto – que ainda é um tabu – de forma descontraída.
“Como você cuida da juventude da sua vagina?”, perguntou um seguidor. “A minha vagina? (risos) Eu me relaciono com ela, eu sei que ela está ali, olho pra ela e faço exercícios de contração diariamente, inclusive quando eu tô malhando. Na hora de expirar, eu contraio”, disse em vídeo publicado na rede social. Na postagem, ela exibiu a forma como se exercita. “Um, dois, três, quatro, cinco e volta”, explicou, em uma posição de elevação pélvica.
“Toda região do ânus, do reto, (você) prende e aí solta na expiração”, detalhou a técnica. Maitê ainda alfinetou os seguidores que não gostaram do termo “todes” — criado para incluir homens, mulheres e pessoas não-binárias —, que ela havia utilizado anteriormente na rede social. “Este post não é pra todes (termo que irritou tanta gente hoje por aqui), mas para todas as criaturas que têm vaginas”, escreveu na legenda da publicação. Assista:
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Nos comentários do post, internautas agradeceram as dicas e apontaram para a importância de falar sobre o tema. “As pessoas não estão preparadas para essas conversas, mas é muito bacana ela falar sobre isso”, publicou uma. “Os homens são incentivados a falarem do seu falo. Já as mulheres não possuem o mesmo hábito“, observou outra, aplaudindo a atriz.
